ไม่ได้หยุดที่อายุ 55 ปั้นในสมองเก่าอยู่ในพื้นที่ที่แตกต่างกันกว่าในสมองที่อายุน้อยกว่า ในสมองที่มีอายุมากขึ้นการเปลี่ยนแปลงอยู่ในสารสีขาว สารสีขาวเป็นที่ตั้งของแอกซอนสมองที่ปกคลุมด้วยไมอีลิน ไมอีลินทำให้การถ่ายโอนสัญญาณเร็วขึ้น

ในการศึกษาของ Yotsumoto & Chang (2014) เมื่อผู้สูงอายุได้เรียนรู้งานด้านภาพแบบใหม่สิ่งที่เป็นสีขาวในสมองของพวกเขาก็เปลี่ยนไป การเปลี่ยนแปลงนี้มีนัยสำคัญ สมองของน้องแสดงการเปลี่ยนแปลงของเยื่อหุ้มสมอง

Park & Bischof (2013) ตรวจสอบผลของการฝึกสมองต่อผู้เรียนที่เป็นผู้ใหญ่ พวกเขาต้องการทราบว่าสมองที่มีอายุมากขึ้นมีการเปลี่ยนแปลงเพื่อตอบสนองต่อการกระตุ้นหรือไม่ จากการค้นพบพวกเขาเชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงในการเปิดใช้งานอาจเกิดจากกลยุทธ์ที่ผู้เข้าร่วมใช้ Park & Bischof ไม่สามารถแยกแยะได้ว่าการเปลี่ยนแปลงของกิจกรรมทางประสาทบ่งบอกถึงความเป็นพลาสติกของระบบประสาท

การฝึกอบรมความรู้ความเข้าใจหรือการมีส่วนร่วมในงานที่เรียกร้องสามารถปรับปรุงฟังก์ชันการเรียนรู้ กิจกรรมเฉพาะการฝึกอบรมนี้ไม่มี“ การถ่ายทอดทางไกล” Far-transfer คือความสามารถในการนำการฝึกอบรมไปใช้กับงานอื่น ๆ ที่มีกระบวนการที่คล้ายคลึงกัน Park & Bischof ยอมรับว่า“ ความคงอยู่ของผลการฝึกซ้อม” นั้น“ น่าประทับใจ”

นักวิจัยยืนยันว่ากิจกรรมยามว่างที่น่าพึงพอใจนั้นดีกว่าการฝึกอบรมโดยใช้คอมพิวเตอร์

Pauwels, Chalavi และ Swinnen (2018) พบว่าผู้สูงอายุเรียนรู้งานได้ดีขึ้นเมื่อใช้ตารางฝึกซ้อมแบบสุ่ม ในการศึกษาของพวกเขาพวกเขาเปรียบเทียบความสามารถของผู้เข้าร่วมทั้งเด็กและผู้ใหญ่ในการเรียนรู้งานติดตามวิซูมอเตอร์แบบสองรุ่น

พวกเขาแบ่งผู้เข้าร่วมระหว่างบล็อกหรือตารางการฝึกอบรมแบบสุ่ม กำหนดการบล็อกมีความต่อเนื่องมากขึ้นและมีความต้องการน้อยลง

การฝึกอบรมเกิดขึ้นในช่วง 3 วันโดยมีการติดตามผลหลังจากหกวัน ทั้งสองกลุ่มประสบผลการดำเนินงานที่ไม่ดีชั่วคราวในระหว่างขั้นตอนการเข้าซื้อกิจการ เนื่องจากผลกระทบจากการรบกวนตามบริบท ในช่วงการรักษาผู้เล่นทั้งสองกลุ่มแสดงให้เห็นถึงทักษะที่เหนือกว่า

สิ่งสำคัญที่สุดคือเมื่อเราอายุมากขึ้นไม่เพียง แต่เรายังสามารถเรียนรู้งานที่ซับซ้อนได้ แต่เรายังสามารถรักษาการเรียนรู้ของเราได้เช่นเดียวกับคนที่อายุน้อย ผู้สูงอายุยังได้รับประโยชน์จากความฉลาดที่ตกผลึก นี่คือความสามารถในการผสมผสานความรู้ที่เรียนรู้เข้ากับประสบการณ์เพื่อแก้ไขปัญหาใหม่ ๆ รูปแบบของความฉลาดนี้เติบโตขึ้นตามอายุ

บาคาร่า สมัครบาคาร่า